ברוכים הבאים לבלוג החדש!

שלום!
שמי אלה גבאי ובימים אלה עומד לצאת לאור ספרי החדש:
"מדיטציה לכל סיטואציה".
בספר 64 מסעות בדמיון מודרך ב - 64 תחומים בחיינו.
עם צאתו של הספר אשמח לשתף אתכם בבלוג במידע
אודות המדיטציות השונות בספר.
כל מדיטציה לקוחה ממצב מסויים שאותו תיארו הסינים
ב"ספר התמורות הסיני" (I CHING).
ובעצם כל מדיטציה היא עולם ומלואו
וניתן לשלבה בסדנאות ובעבודה טיפולית או אימונית.


בבלוג הזה אכתוב על כל מדיטציה מהספר:
1. רקע קצר על התחום שבו עוסקת המדיטציה, מהאני מאמין שלי.
2. פעילויות שניתן לשלב בהן את המדיטציה.
3. ספרים מומלצים בתחום.

אשמח לקבל מכם רעיונות נוספים לפעילויות
כמו גם שיתוף בחוויות העבודה שלכם עם הספר.

גַּם אִם לֹא נָזוּז

מִילִימֶטֶר מִמְּקוֹמֵנוּ,

יַמְשִׁיכוּ עוֹנוֹת הַשָּׁנָה

לָנוּעַ בְּמַחֲזוֹרִיּוּת,

וּדְבָרִים סְבִיבֵנוּ יִקְרוּ וְיִשְׁתַּנּוּ.

גַּם אִם נִשְׁתַּנֶּה ב-180 מַעֲלוֹת,

יִהְיוּ דְּבָרִים שֶׁיִּשָּׁאֲרוּ

כְּמוֹת שֶׁהֵם.